Workshops, Trainings & Vorträge zu Karriere, Bewerbung und Arbeitswelt
Realistische Arbeitsmarktperspektiven, Recruiting-Know-how
und Empowerment für Menschen in Change-Phasen.
Praxisnahe Weiterbildungsformate für Hochschulen, Bildungsträger und Unternehmen.
Vor Ort oder virtuell, flexibel anpassbar.
Unsere Themenfelder auf einem Blick
Recruiting Insights & Perspektivwechsel Arbeitsmarkt
Einblicke in Entscheidungslogiken, Mythen und Realität im Recruiting.
Networking, Sichtbarkeit & Positionierung
Beziehungen aufbauen und sichtbar werden und dabei authentisch bleiben.
Selbstbewusstsein, Stärken & innerer Druck
Selbstwert stärken und handlungsfähig bleiben.
Bewerbung & Auswahlprozesse souverän meistern
Sicherheit gewinnen in Bewerbung und Vorstellungsgespräch.
Arbeitskultur, Veränderung & Übergänge
Orientierung in Umbruchphasen und kulturellen Kontexten.
So konzipieren wir Workshops für Sie
Vielleicht kennen Sie das: Inhalte sind fachlich gut, aber der Transfer bleibt aus. Genau hier setzen unsere Workshops, Trainings und Vorträge an. Wir kombinieren Recruiting- und Arbeitsmarktexpertise mit Coaching-Elementen, die Orientierung schaffen, Perspektiven öffnen und nachhaltige Impulse setzen. Format, Dauer und Inhalte passen wir flexibel an Ihre Zielgruppe und Ihren Kontext an.
Vor Ort oder virtuell durchführbar
Vortrag, Halbtag oder Ganztag
Interaktiv, praxisnah und realistisch
Geeignet für unterschiedliche Zielgruppen
Durchführbar in den Sprachen deutsch und englisch
Anpassbar an spezifische Fragestellungen
Unser Leistungsportfolio:
Workshops, Trainings & Vorträge
Recruiting Insights & Perspektivwechsel Arbeitsmarkt
Kurzbeschreibung
In diesen Formaten erhalten Teilnehmende einen realistischen Einblick in die Denk- und Entscheidungslogik von Recruiter:innen und Unternehmen. Ziel ist es, Mythen im Bewerbungsprozess abzubauen, Erwartungen besser einzuordnen und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. Der Perspektivwechsel sorgt für mehr Klarheit, Sicherheit und bessere Entscheidungen auf beiden Seiten des Arbeitsmarkts.
Zielgruppen:
Studierende · Promovierende · Berufseinsteigende · Berufserfahrene · HR · Führungskräfte · Unternehmen
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Ganztagsworkshop
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Recruiting Insights. Die andere Seite des Tisches
Kurzbeschreibung:
Dieser Workshop gibt Einblick in die tatsächliche Praxis der Bewerbungssichtung und Auswahl. Teilnehmende lernen, wie Recruiter:innen Bewerbungen lesen, priorisieren und bewerten und wo Wahrnehmung und Realität häufig auseinanderliegen.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Wie Bewerbungsunterlagen wirklich gesichtet und eingeordnet werden
- Welche Kriterien im Recruiting eine Rolle spielen und welche weniger
- Typische Fehlannahmen im Bewerbungsprozess
- Ableitung konkreter Strategien für die eigene Bewerbung
Empfohlene Dauer:
Halbtags- oder Ganztagsworkshop
- Wie Bewerbungsunterlagen wirklich gesichtet und eingeordnet werden
Beispiel 2: Mythos KI im Bewerbungsprozess
Kurzbeschreibung:
Ein realistischer Blick auf den Einsatz von KI im Recruiting. Dieses Format ordnet ein, wo KI heute tatsächlich genutzt wird, wo nicht – und was das für Bewerber:innen bedeutet.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Aktueller Stand: Einsatz von KI im Recruiting
- Typische Mythen und Missverständnisse
- Chancen und Grenzen von KI aus Bewerbersicht
- Sinnvolle Nutzung von KI-Tools zur Vorbereitung
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Aktueller Stand: Einsatz von KI im Recruiting
Beispiel 3: Bias, Candidate Experience & Arbeitgeberwirkung
Kurzbeschreibung:
Dieses Format beleuchtet Recruiting aus Bewerber:innen- und Unternehmensperspektive. Es zeigt, wie unbewusste Verzerrungen entstehen, welche Wirkung Auswahlprozesse haben und wie Recruiting fairer und professioneller gestaltet werden kann.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Unbewusste Bias im Recruiting erkennen
- Candidate Experience als Erfolgsfaktor
- Wirkung von Prozessen und Kommunikation
- Reflexion bestehender Auswahlverfahren
Empfohlene Dauer:
Halbtags- oder Ganztagsworkshop
- Unbewusste Bias im Recruiting erkennen
Networking, Sichtbarkeit & Positionierung
Kurzbeschreibung
Diese Formate unterstützen Teilnehmende dabei, Networking als Beziehungsaufbau zu verstehen, sichtbar zu werden und dabei authentisch zu bleiben. Im Fokus stehen alltagstaugliche Strategien, klare Kommunikation und ein realistischer Blick auf Sichtbarkeit im Arbeitsmarkt. Ziel ist es, berufliche Optionen zu erweitern und nachhaltige Kontakte aufzubauen.
Zielgruppen:
Studierende · Promovierende · Berufseinsteigende · Berufserfahrene · Führungskräfte · internationale Studierende
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Workshop-Reihe
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Networking, das sich nicht nach Networking anfühlt
Kurzbeschreibung:
Ein Workshop für Menschen, die Networking eher vermeiden und dennoch verstehen möchten, wie Beziehungen im Arbeitsmarkt entstehen. Der Fokus liegt auf einem natürlichen, authentischen Zugang jenseits von Kontaktlisten und Visitenkarten.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Perspektivwechsel: Networking als Beziehungsarbeit
- Gesprächseinstiege, die authentisch wirken
- Kontakte aufbauen, ohne sich zu verbiegen
- Follow-up, das nicht aufdringlich ist
Empfohlene Dauer:
Halbtagsworkshop
- Perspektivwechsel: Networking als Beziehungsarbeit
Beispiel 2: Xing, LinkedIn & Co. strategisch nutzen
Kurzbeschreibung:
Dieses Format zeigt, wie LinkedIn sinnvoll zur beruflichen Orientierung, Sichtbarkeit und Kontaktaufnahme genutzt werden kann. Im Mittelpunkt stehen Klarheit im Profil, gezielter Netzwerkaufbau und realistische Erwartungen.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Profil-Logik: Positionierung, Keywords, Klarheit
- Wen ansprechen, wie ansprechen, wie dranbleiben
- Sichtbarkeit durch Beiträge, Kommentare und Präsenz
- Typische Fehler und Missverständnisse
Empfohlene Dauer:
Halbtagsworkshop oder Workshop-Reihe
- Profil-Logik: Positionierung, Keywords, Klarheit
Beispiel 3: Elevator Pitch & persönliche Positionierung
Kurzbeschreibung:
Ein kompaktes Format zur Entwicklung eines klaren, anschlussfähigen Elevator Pitches. Ziel ist es, das eigene Profil verständlich zu kommunizieren – in Gesprächen, auf Events oder im Bewerbungsprozess.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Eigene Stärken und Ziele klar formulieren
- Aufbau eines überzeugenden Elevator Pitches
- Anwendung in typischen Situationen (Events, Interviews, Social Media)
- Feedback und Feinjustierung
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Kurzworkshop (60–120 Minuten)
- Eigene Stärken und Ziele klar formulieren
Selbstbewusstsein, Stärken & innerer Druck
Kurzbeschreibung
Diese Formate stärken den beruflichen Selbstwert und unterstützen Teilnehmende dabei, mit innerem Druck, Selbstzweifeln und Unsicherheit konstruktiv umzugehen. Der Fokus liegt auf einem realistischen Selbstbild, der bewussten Nutzung eigener Stärken und der Fähigkeit, auch in herausfordernden Phasen handlungsfähig zu bleiben.
Zielgruppen:
Studierende · Promovierende · Berufseinsteigende · Berufserfahrene · Mitarbeitende in Veränderungsphasen · Führungskräfte
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Ganztagsworkshop
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Stärken erkennen und wirksam einsetzen
Kurzbeschreibung:
Ein Workshop zur bewussten Auseinandersetzung mit eigenen Stärken und Kompetenzen. Besonders geeignet für Menschen, die viel leisten, sich aber häufig unterschätzen oder ihren Mehrwert schwer benennen können.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Eigene Stärken jenseits von Abschlüssen und Jobtiteln erkennen
- Verbindung von Erfahrungen, Kompetenzen und Persönlichkeit
- Transfer in Bewerbung, Gespräche und beruflichen Alltag
- Entwicklung eines stabilen beruflichen Selbstbildes
Empfohlene Dauer:
Halbtags- oder Ganztagsworkshop
- Eigene Stärken jenseits von Abschlüssen und Jobtiteln erkennen
Beispiel 2: Umgang mit innerem Druck und Selbstzweifeln
Kurzbeschreibung:
Dieses Format setzt dort an, wo Leistungsdruck, Vergleich und hohe Erwartungen den Blick auf das eigene Können verstellen. Ziel ist es, innere Antreiber zu erkennen und einen konstruktiven Umgang mit ihnen zu entwickeln.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Innere Antreiber und Erwartungsdruck verstehen
- Warum Erfolge oft nicht als solche wahrgenommen werden
- Umgang mit Selbstzweifeln und Unsicherheit
- Zuversicht und Stabilität aus dem eigenen Werdegang entwickeln
Empfohlene Dauer:
Halbtagsworkshop
- Innere Antreiber und Erwartungsdruck verstehen
Beispiel 3: Selbstwert nach Kündigung oder beruflicher Unsicherheit
Kurzbeschreibung:
Ein empowerndes Format für Menschen, deren berufliche Sicherheit erschüttert wurde. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Selbstwert, Identität und Orientierung auch nach Kündigung oder Stellenabbau erhalten und neu aufgebaut werden können.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Trennung von beruflicher Rolle und persönlichem Wert
- Einordnung von Kündigung als strukturelles Ereignis
- Umgang mit Unsicherheit und Kontrollverlust
- Entwicklung neuer Perspektiven und nächster Schritte
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Trennung von beruflicher Rolle und persönlichem Wert
Gehaltsverhandlung & Marktwert
Kurzbeschreibung
Diese Formate unterstützen Teilnehmende dabei, den eigenen Marktwert realistisch einzuordnen und souverän zu vertreten. Im Fokus stehen Klarheit, innere Sicherheit und eine professionelle Gesprächsführung. Ziel ist es, Gehaltsgespräche selbstbewusst und auf Augenhöhe zu führen, auch in unsicheren beruflichen Situationen.
Zielgruppen:
Berufseinsteigende · Berufserfahrene · Führungskräfte · Mitarbeitende in Veränderungs- oder Kündigungssituationen
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Ganztagsworkshop
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Marktwert erkennen und einordnen
Kurzbeschreibung:
Ein Workshop zur fundierten Einschätzung des eigenen Marktwerts. Teilnehmende lernen, welche Faktoren Gehalt beeinflussen und wie sie ihre Erfahrungen und Kompetenzen realistisch einordnen können.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Was Marktwert wirklich beeinflusst jenseits von Jobtiteln
- Einordnung von Erfahrung, Kompetenzen und Rahmenbedingungen
- Nutzung von Markt- und Vergleichsdaten
- Vorbereitung auf Gehaltsgespräche mit Klarheit statt Bauchgefühl
Empfohlene Dauer:
Halbtagsworkshop
- Was Marktwert wirklich beeinflusst jenseits von Jobtiteln
Beispiel 2: Gehaltsverhandlungen souverän führen
Kurzbeschreibung:
Dieses Format zeigt, wie Gehaltsgespräche strukturiert, ruhig und professionell geführt werden können. Der Fokus liegt auf Gesprächslogik, Haltung und dem Umgang mit typischen Drucksituationen.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Struktur und Ablauf von Gehaltsgesprächen
- Eigene Argumente klar und sachlich formulieren
- Umgang mit Einwänden und kritischen Situationen
- Ruhe bewahren, auch wenn es emotional wird
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Struktur und Ablauf von Gehaltsgesprächen
Beispiel 3: Gehalt, Selbstwert und berufliche Unsicherheit
Kurzbeschreibung:
Ein empowerndes Format für Menschen in unsicheren beruflichen Situationen. Im Mittelpunkt steht die Trennung von Selbstwert, Leistung und Gehalt sowie der konstruktive Umgang mit Druck und Angst im Verhandlungsprozess.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Warum Gehaltsverhandlungen häufig Selbstwertfragen sind
- Umgang mit Unsicherheit nach Kündigung oder Stellenabbau
- Eigene Position vertreten, ohne sich klein zu machen
- Entwicklung einer stabilen inneren Haltung
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Warum Gehaltsverhandlungen häufig Selbstwertfragen sind
Bewerbung & Auswahlprozesse souverän meistern
Kurzbeschreibung
Diese Formate unterstützen Teilnehmende dabei, Bewerbungsprozesse strukturiert, realistisch und selbstbewusst zu gestalten. Im Fokus stehen klare Botschaften, überzeugende Unterlagen und eine souveräne Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche. Ziel ist es, Sicherheit im Bewerbungsprozess zu gewinnen und fundierte Entscheidungen zu treffen.
Zielgruppen:
Studierende · Promovierende · Berufseinsteigende · Berufserfahrene · Führungskräfte · internationale Studierende
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Ganztagsworkshop
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Überzeugende Bewerbungsunterlagen erstellen
Kurzbeschreibung:
Ein praxisnaher Workshop zur Erstellung klarer, professioneller und authentischer Bewerbungsunterlagen. Der Fokus liegt darauf, relevante Erfahrungen sichtbar zu machen und den eigenen Mehrwert verständlich zu kommunizieren.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Aufbau und Logik eines überzeugenden Lebenslaufs
- Anschreiben und Motivationsschreiben mit klarer Botschaft
- Typische Fehler aus Recruiter-Sicht
- Anpassung der Unterlagen an Zielrolle und Unternehmen
Empfohlene Dauer:
Halbtags- oder Ganztagsworkshop
- Aufbau und Logik eines überzeugenden Lebenslaufs
Beispiel 2: Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
Kurzbeschreibung:
Dieses Format bereitet gezielt auf Interviews und Auswahlgespräche vor. Teilnehmende lernen, ihre Erfahrungen strukturiert darzustellen und auch in herausfordernden Situationen souverän zu bleiben.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Typische Interviewfragen und Erwartungen
- Eigene Stärken und Erfahrungen überzeugend darstellen
- Umgang mit Nervosität und kritischen Nachfragen
- Vorbereitung auf unterschiedliche Gesprächsformate
Empfohlene Dauer:
Halbtagsworkshop
- Typische Interviewfragen und Erwartungen
Beispiel 3: Bewerben mit KI; sinnvoll unterstützen, nicht ersetzen
Kurzbeschreibung:
Ein Workshop zum reflektierten Einsatz von KI-Tools im Bewerbungsprozess. Ziel ist es, KI als Unterstützung zu nutzen, ohne Authentizität und Entscheidungsfähigkeit aus der Hand zu geben.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Einsatzmöglichkeiten von KI bei Bewerbung und Vorbereitung
- Grenzen und Risiken von KI-generierten Inhalten
- Qualitätskontrolle und Anpassung
- Nutzung von KI zur Selbstreflexion und Vorbereitung
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Einsatzmöglichkeiten von KI bei Bewerbung und Vorbereitung
Arbeitskultur, Veränderung & berufliche Übergänge
Kurzbeschreibung
Diese Formate geben Orientierung in Phasen beruflicher Veränderung und machen Arbeitskultur, Rollen und Erwartungen sichtbar. Im Fokus stehen Übergänge, Unsicherheit und Identitätsfragen, die entstehen, wenn Sicherheiten wegfallen oder sich Rahmenbedingungen verändern. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Perspektiven zu eröffnen und Veränderung aktiv zu gestalten.
Zielgruppen:
Internationale Studierende · Studierende · Berufseinsteigende · Mitarbeitende · Führungskräfte · Unternehmen · Bildungsträger
Formate:
Vortrag (30–60 Minuten) · Halbtagsworkshop · Ganztagsworkshop
Vor Ort oder virtuell · Inhalte flexibel anpassbar
Workshop Beispiele:
Beispiel 1: Working Culture in Germany
Kurzbeschreibung:
Ein praxisnahes Format zur deutschen Arbeitskultur mit Fokus auf unausgesprochene Regeln, Erwartungen und typische Missverständnisse. Besonders geeignet für internationale Zielgruppen, die sich im deutschen Arbeitsmarkt orientieren möchten.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Arbeitskultur, Kommunikation und Erwartungen in deutschen Unternehmen
- Rolle von Hierarchien, Entscheidungswegen und Feedback
- Typische Stolpersteine und kulturelle Missverständnisse
- Einordnung eigener Erfahrungen und Perspektiven
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Arbeitskultur, Kommunikation und Erwartungen in deutschen Unternehmen
Beispiel 2: Kündigung als Chance - Orientierung nach dem Jobverlust
Kurzbeschreibung:
Ein Vortrag oder Workshop für Menschen, die von Kündigung, Stellenabbau oder beruflicher Unsicherheit betroffen sind. Der Fokus liegt darauf, den Einschnitt einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Kündigung als strukturelles Ereignis, nicht als persönliches Urteil
- Identität, Selbstwert und berufliche Rolle neu betrachten
- Umgang mit Unsicherheit und Kontrollverlust
- Entwicklung nächster Schritte zwischen Reflexion und Handlung
Empfohlene Dauer:
Vortrag oder Halbtagsworkshop
- Kündigung als strukturelles Ereignis, nicht als persönliches Urteil
Beispiel 3: Führung und Kommunikation in Veränderungsphasen
Kurzbeschreibung:
Dieses Format richtet sich an Führungskräfte, die Teams durch unsichere oder herausfordernde Phasen begleiten müssen. Der Fokus liegt auf Rolle, Haltung und klarer Kommunikation – insbesondere bei schwierigen Gesprächen.
Inhalte & Schwerpunkte:
- Rolle der Führungskraft in Veränderungs- und Trennungssituationen
- Schwierige Gespräche professionell führen
- Orientierung geben, ohne falsche Sicherheit zu erzeugen
- Reflexion eigener Haltung und Verantwortung
Empfohlene Dauer:
Halbtags- oder Ganztagsworkshop
- Rolle der Führungskraft in Veränderungs- und Trennungssituationen
Das sagen Kund:innen über uns
"Bastian Hughes' Keynote über Stärken bei sky war eine mitreißende und inspirierende Erfahrung für unsere Mitarbeiter:innen! Er betonte die Bedeutung einzigartiger Stärken im beruflichen Kontext und ermutigte dazu, sie zu entdecken und zu nutzen.
Sein leidenschaftlicher Vortrag regte zum Nachdenken an und erfüllte den Saal mit positiver Energie und Entschlossenheit.
Michaela Seckelmann
Head of Talent Management & Culture
Sky Deutschland GmbH
"Mit dem Team von Berufsoptimierer haben wir einen erfahrenen und kompetenten Kooperationspartner gewonnen, welcher unserer Zielgruppe (...) spannende Insights in die Themen Bewerbungsprozess und Karrierestart gibt. Das Know-How wird super auf den Punkt gebracht und ist hilfreich für alle, die sich (zum ersten Mal) bewerben.“
Lisa Marie Dahlke
Content Creator für u.a. Absolventa.de, FUNKE Works GmbH
"Bastian Hughes hat für unsere Studierenden eine Online-Kurs Serie erstellt, bei der es um die Themen berufliche Orientierung, Bewerbung, Vorstellungsgespräche und Netzwerken geht. Die Besonderheit, der gesamte Kurs inkl. Handout musste in einfacher deutscher Sprache sein, da die Kursteilnehmer:innen keine deutschen Muttersprachler:innen sind. Herrn Hughes ist es gelungen, diese komplexen Themen auf einfache und erfrischende Art und Weise zu vermitteln, so dass die Kursteilnehmer:innen mit Leichtigkeit lernen, wie sie den ersten Schritt in die Arbeitswelt in Deutschland erfolgreich meistern."
Michèle Spankus
Projektkoordinatorin Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main
Referenzen
Im Bildungskontext (Auswahl):
Goethe-Universität Frankfurt
Hochschule Fulda
Internationale Berufsakademie IBA
Justus Liebig Universität Gießen
Karlsruhe Institute of Technology (KIT)
Philips Universität Marburg
Ruhr Universität Bochum
Rheinisch Westfälisch Technische Hochschule Aachen (RWTH)
Technische Universität Darmstadt
TüV Nord Bildung gGmbH
Unternehmen (Auswahl):
VDI Verlag GmbH
Constares GmbH
Lee Hecht Harrison GmbH
Heroes GmbH
Westpress GmbH
Indeed Deutschland GmbH
Monster Worldwide Deutschland GmbH
Horn GmbH
PEC project engineers & consultants GmbH
Sky Deutschland GmbH
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Gerne besprechen wir mit Ihnen, welches Format zu Ihrer Zielgruppe, Ihrem Kontext und Ihren Zielen passt. Ob Vortrag, Workshop oder Seminar, Inhalte und Umfang lassen sich flexibel abstimmen.
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Ihr Ansprechpartner & Trainer
Bastian Hughes
Bastian Hughes ist Karriere-Coach, Trainer und ehemaliger Recruiter mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Hochschulen, Unternehmen und Bildungsträgern. In seinen Workshops und Vorträgen verbindet er realistische Arbeitsmarktperspektiven mit praxisnahen Methoden und Coaching-Elementen. Ziel ist es, Orientierung zu schaffen, Handlungsspielräume zu erweitern und nachhaltige Impulse zu setzen.
Lassen Sie uns über Ihr Vorhaben sprechen
Gerne entwickeln wir gemeinsam ein passendes Workshop-, Trainings- oder Vortragsformat für Ihre Zielgruppe. Teilen Sie uns Ihre Rahmenbedingungen und Fragestellungen mit, wir melden uns zeitnah bei Ihnen zurück.

